Desayuna rápido y saludable con un smoothie que te saciará el hambre y llenará tu cuerpo de los nutrientes, vitaminas y minerales que más necesita.
Receta de Pasta para Antes de una Distancia
Seguramente entre los muchos dichos de corredores ya escuchaste “Yo corro porque de verdad me gusta comer” y sí, la realidad es que si para algo somos buenos los corredores es ¡Para comer! Y por eso estamos siempre buscando nuevas recetas que podamos mezclar y degustar.
Receta de Muffins de Plátano con Matcha
Tenemos una receta sencilla, fácil y con la proteína que necesitas para tus entrenamientos. Preparamos una receta de muffins con matcha y plátano. No es necesario que uses harina de trigo, la puedes cambiar por harina de cebada o de centeno.
