by Alejandra Minchaca | Oct 18, 2019 | Mundo Runner
Las carreras temáticas son otro boom que comenzó a crecer y popularizarse con la demanda de carreras atléticas en el mundo. El valor agregado de este tipo de competencias es la experiencia que se ofrece al corredor en cuanto a activaciones, medallas y playeras. En...
by Michel Jiménez | Sep 12, 2019 | Destacado, Salud
¿Nunca te preguntaste por qué los corredores de fondo suelen tener cuerpos muy delgados y la mayoría de ellos son tan pequeños? La razón más importante es que los corredores élite tienen contenido bajo de grasa corporal cercano a un 5-10%, mientras que un hombre...
